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每天一分鐘,清除腦部老廢物質,提高記憶力,預防失智
養成好習慣,不怕失智症:
●泡澡前按脖子,預防心臟衰竭
●就寢時縮下顎,幫助腦脊髓液循環
●選對枕頭,提升睡眠品質
●做做膀胱按摩,減少半夜頻尿
●善用健康食品,失眠不來找
按按脖子,放鬆頸部
血管暢通,常保年輕
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🗓 活動時間:2020/01/13(一)~2020/01/17(五)
🌐 活動資格:限臺灣本島及澎湖、金門、馬祖等離島地區。
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